歩行における母趾球の役割とは

歩き方や走り方について教えられるとき、「親指(もしくは親指の付け根)で蹴るように」と言われたことがありませんか。 実際にやってみてもどことなく違和感があるのではないでしょうか。 では、親指(もしくは親指の付け根)で蹴ると … 続きを読む 歩行における母趾球の役割とは