高齢者に多く加齢変性によって生じる姿勢変化である「円背姿勢」。 筋力低下が原因で起こる円背姿勢は、正しい歩行練習を続けることで改善や予防が図れます。 今回、円背姿勢の特徴や改善につながる歩行練習を紹介します。 円背姿勢は … 続きを読む 円背姿勢の改善につながる歩行練習